Ju-jutsu
Son profil
Ju-jutsu8322 ans
Toulon (83)
France
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François Caubit ceinture noire 4éme degré
Jean-Michel Del Aguila ceinture noire 1ere degré
Michel Silvestri 1er kuy
Jean-Michel Del Aguila ceinture noire 1ere degré
Michel Silvestri 1er kuy
Cette pratique consiste à apprendre à se défendre contre tous types d'agression, à protéger les siens,ou encore à porter secours à une personne agressée.
Le pratiquant du self défense,utilise les principes et les techniques les plus simples des Arts Martiaux,adaptés aux qualités physiques et à l'âge de chacun.
Les cours se font en tenue de ville,de sport,ou en kimono.
Aprés une préparation physique (échauffement) les pratiquants étudient tous les types d'agression à mains nues,ou à l'aide d'objets usuels (stylo, sac a main, mallettes ou autres.)
De nombreux exercices permettent d'acquérir des réflexes,des techniques,et des stratégies,pour se sortir d'un mauvais pas.
Le pratiquant du self défense,utilise les principes et les techniques les plus simples des Arts Martiaux,adaptés aux qualités physiques et à l'âge de chacun.
Les cours se font en tenue de ville,de sport,ou en kimono.
Aprés une préparation physique (échauffement) les pratiquants étudient tous les types d'agression à mains nues,ou à l'aide d'objets usuels (stylo, sac a main, mallettes ou autres.)
De nombreux exercices permettent d'acquérir des réflexes,des techniques,et des stratégies,pour se sortir d'un mauvais pas.
1: D'acquérir des connaisances en arts martiaux
2: Développer la confiance en soi,de se depasser
3: De faire un sport complet grâce a un entraînement bien adapté à la condition physique de chacun.
4: D'avoir des notions de self defense en cas de nécessité.
2: Développer la confiance en soi,de se depasser
3: De faire un sport complet grâce a un entraînement bien adapté à la condition physique de chacun.
4: D'avoir des notions de self defense en cas de nécessité.
C'est aussi un exercice de santé, de réflexion et pour ceux qui persistent une voie, une manière de vivre basée sur les préceptes du bushido dans lesquels on retrouve les valeurs fondamentales de notre société telles le respect, l'honneur, l'amitié, la sincérité et l'entraide